您的位置: 首页>菜谱分类>煎烤平鱼
煎烤平鱼
1.8万热度
172收藏
十九度软
我家小区有个大排档,夏天的时候非常火爆,尤其是烤鱼等号排队才能吃到,孩子经常去,炭烤还是不安全。所谓的烤,吃的就是那焦糊和孜然的味道,我观察了一下,这个烤鱼其实特别简单,只是提前把鱼处理好,腌制一下,用夹网夹住,放在炭火上烤至两面金黄,撒上孜然和辣椒面即可。

家里正好有个深烤盘煎烤机,就是深烤盘电饼铛,我是这么理解的。又买了几条平鱼,鲜平鱼虽然贵了点,但是新鲜味道好,平鱼肉质鲜嫩,大小合适,很容易熟透。通过2次试验终于成功了。第一次忽略了一个重要问题,不应该盖上煎炸机的盖子,鱼的水分发挥不及时,使煎炸的鱼有些破皮和不够焦脆。第2次,只用下盘加热,没有盖盖子,终于成功了。因为这个煎炸机可以控温,高温将鱼的水分瞬间挥发,鱼定型迅速不易破损,煎炸2面金黄即可。孩子们吃了都说好吃,说没有大排档的碳熏的味道,吃到嘴里也安全。
时间: 10分钟内
食材
平鱼
500g
适量
适量
适量
适量
料酒
适量
孜然粒
适量
辣椒面
适量
步骤
  • 1. 将平鱼去腮,去膛清理干净。
  • 2. 鱼身划上2刀,抹上盐 料酒 葱姜腌制20分钟。
  • 3. 取出鱼,将鱼风干表皮。
  • 4. 煎炸机接通电源,调制火力5挡,烤盘刷油。
  • 5. 烤盘热后,将鱼码在烤盘里。
  • 6. 一面金黄再把鱼翻面,两面金黄后撒上孜然粒和辣椒粉,烤出香味后即可
小贴士
鱼要一面煎好再煎另一面,不要翻动以免破碎
这道菜的其他做法

烤平鱼

6收藏
4.1万热度

煎烤刀鱼

190收藏
5.2万热度

烤平鱼

775收藏
10.8万热度

煎烤鲫鱼

787收藏
7.8万热度

煎烤带鱼

847收藏
7.8万热度
热门菜谱

炸红薯球

33收藏
472.5万热度

红薯饼

37收藏
352.3万热度

消肿美肤的薏仁莲子羹

65收藏
327.5万热度

素烧魔芋

43收藏
257.6万热度

小米绿豆粥

1.2万收藏
174.7万热度
相关菜谱