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土豆扣肉
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overthrow刘邦
制扣肉要选五花肉,将五花肉皮刮干净,上汤锅煮透捞出,趁热在皮上上一层老抽,皮向下,入烧热的花生油锅里炸,炸上色捞出,放净水盆内泡软,然后切成三至四毫米厚的大肉片,上锅蒸1小时候即可,五花肉:五花肉营养丰富,容易吸收,有补充皮肤养分、美容的效果。
时间: 1-2小时
食材
五花肉
600g
土豆
200g
适量
腐乳
4块
老抽
1.5汤匙
生抽
2汤匙
绍酒
半碗
白糖
1汤匙
蚝油
2汤匙
步骤
  • 1. 将五花肉清洗干净,放入锅中煮15分钟,捞出沥干水分
  • 2. 用牙签在肉皮上插洞孔
  • 3. 在肉皮上抹上老抽,晾干备用
  • 4. 锅内放入油,油热后将肉皮的一面放入锅中,炸至肉皮变成棕红色和起了小泡
  • 5. 然后翻面继续炸肉变金黄
  • 6. 炸好的肉,放冰水中浸泡1小时
  • 7. 泡好的样子,肉皮已经膨化松起来
  • 8. 切片
  • 9. 皮向下逐块拚摆在碗里
  • 10. 用腐乳、生抽、老抽、白糖、绍酒、蚝油混合调汁
  • 11. 把汁淋上扣肉盘子里,上蒸45分钟
  • 12. 后将切块的土豆放入,再蒸10-15分钟
  • 13. 蒸好之后把五花肉的汤汁篦出来,蒸碗上面盖盘子,再反扣在盘子上,篦出的汤汁烧开勾个薄芡浇在扣好的肉上即可
小贴士
做这道菜不要加水,加酒即可,酒加得越多肉越嫩越香,肉烂味香,吃起来咸中略带甜味,肥而不腻。
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