您的位置: 首页>菜谱分类>粤式清蒸鱼
粤式清蒸鱼
6.1万热度
126收藏
绿豆crash
清蒸鱼,是粤菜里最能体现粤菜清淡及原味的烹调方法。粤菜里的清蒸鱼,配料不多,基本上就姜葱酱油而已,最大限度的保留住鱼的原汁原味。同时,选择鱼也非常的重要,一般来说,肉质细嫩的鱼,最适合采用清蒸的方法。在市场看到一条没见过的鱼,档主说叫石鳑鱼,问他学名,他说不知道,说反正他们那都这么叫,用来清蒸很好吃,晕。看起来长得像鲷鱼的一种,既然好吃,就买回来试试。
清蒸鱼一般不用盐,用酱油,餐厅里清蒸鱼的酱油一般是自己调制的,用生抽、老抽、糖等材料。我一般喜欢用头抽酱油调制,味道更鲜一点。外面卖的蒸鱼酱油添加了许多的调味剂,增鲜剂,总觉得不是很健康,所以基本不用。
清蒸鱼一般采用鲜活的鱼,蒸出来的味道才鲜美,在外面餐厅吃饭,有时候厨师会换一条死鱼给你,教大家一个分辨的小技巧,一般用鲜活的鱼蒸出来的,皮会收缩破损,鱼眼会从眼眶里吐出倒外面,肉很白。用死鱼蒸的,皮会保持完整,肉会有点发灰。
时间: 10分钟内
食材
石鳑鱼
600g
花生油
适量
生抽
适量
老抽
适量
白糖
适量
姜葱
适量
步骤
  • 1. 将鱼去鳞去肚洗净。
  • 2. 在盘中垫上葱段,将鱼置于上面,在铺上姜丝。
  • 3. 锅里加水烧开,将鱼入锅,猛火蒸8分钟左右。
  • 4. 鱼起锅后撤掉姜丝和葱段,将蒸鱼的原汁倒出。
  • 5. 蒸好的鱼上面铺上葱丝。
  • 6. 烧热锅,用蒸鱼的原汁加上生抽、老抽,白糖调制一个咸淡适合自己口味的调味汁,淋在鱼的旁边,再烧开适量的花生油,淋在鱼上面。
  • 7. 鲜美的清蒸鱼就做好了。
小贴士
1、将调味汁淋入盘子里的时候不要直接倒在鱼的身上,淋油的时候直接淋在鱼的身上。
2、鱼下面垫上葱段是让蒸汽能作用到鱼的底部,盘子平一点的话也可以用两根筷子。
这道菜的其他做法

鲜美无比的粤式清蒸鲈鱼

45收藏
15万热度

粤式清蒸鲫鱼

756收藏
9.2万热度

粤式清蒸鲈鱼(蒸箱版)

151收藏
7.6万热度

粤式清蒸罗非鱼

32收藏
13.9万热度

粤式清蒸鲫鱼

30收藏
5.5万热度
热门菜谱

紫薯饭

9670收藏
878.3万热度

香肠咸肉香青菜饭

43收藏
553.3万热度

玉米胡萝卜排骨汤

796收藏
274.8万热度

肉末蒸茄子

109收藏
186万热度

清炒有机花菜

39收藏
177.3万热度
相关菜谱