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生烤羊排
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单恋
试过把羊排煮熟了再用烤箱烤的,这次是生的羊排直接烤的,感觉生的烤完更好吃一些,因为油脂没有完全损失,烤出来的更油润一些,而煮过的羊排油被煮出去了一些,是比较容易烤好,但吃起来就没那么香了。
食材
羊排
500g
10g
3g
蚝油
20g
黑胡椒粉
1g
白胡椒粉
1g
蜂蜜
1勺
红葱头
1个
罗勒叶
少许
红酒
20ml
酱油
少许
步骤
  • 1. 洋排清洗
  • 2. 如果比较大的可以先切开,分成几份,
  • 3. 红葱头切开。
  • 4. 羊排放盆中,加入蚝油。
  • 5. 酱油
  • 6. 红酒
  • 7. 黑白胡椒粉。
  • 8. 盐,红葱头,
  • 9. 用手按摩入味。
  • 10. 最好腌一宿。着急的话几个小时也行。
  • 11. 烤盘上可以放些胡萝卜土豆之类的吸收油脂,也很好吃。羊排摆在上面。
  • 12. 烤箱200度一面半小时,涮些蜂蜜再煮十分钟,翻面半小时,刷蜜再烤,表面上色出锅。
小贴士
烤的程度依羊排的老嫩而定。表面微焦,用插子能轻松扎透没有血即可。
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