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孜然烤羊排
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国喌其实个爱你
上周跟老公去逛了附近最大的菜市场,各种琳琅满目的东西,买了老公喜欢的羊排,今天专门给不能忍受异味的他做了烤羊排,比外面的干净卫生,既解馋过了瘾,又经济实惠吖!
时间: 1-2小时
食材
羊排
1000g
洋葱
半个
孜然
40g
辣椒粉
15g
白糖
10g
10g
味精
5g
胡椒粉
10g
3片
花椒粒
20粒
料酒
20ml
步骤
  • 1. 羊排泡血水出去,多泡几遍,然后砍成段,或者自己喜欢的形状。洋葱小半个切条,姜切碎粒,放入花椒粒,胡椒粉一大勺约15克,料酒20毫升,酱油10毫升。全部放入羊排中,加入凉开水浸泡羊排。
  • 2. 给它做个按摩,剩了几个葱我放进去了,没有洋葱用葱也可以代替,然后腌制两小时以上入味儿。
  • 3. 把所有的干料混合在一起,调成烤肉佐料。包括孜然,辣椒粉,胡椒粉,糖,盐,味精。
  • 4. 烤盘上铺锡纸,然后放上洋葱铺底。
  • 5. 把腌制好的羊排摆放在烤盘上。
  • 6. 在盖上锡纸,烤箱200度预热,然后放入羊排烤30分钟。
  • 7. 第一次取出,羊肉出了部分水份,倒出去。再次入烤箱200度烤20分钟。
  • 8. 均匀撒上佐料,入烤箱烤5分钟,然后拿出来,反面撒上佐料,继续烤5分钟。最后这两次就不用锡纸咯!
  • 9. 完成啦!趁热吃吖!
小贴士
锡纸包好,不要烤黑了,水份要倒干净,不然就没烧烤的口感了,佐料多了可以留到下次使用,可以按自己口味作出调整。
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