清炒空心菜叶子
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沙辆页透老
空心菜茎和红辣椒一起炒一个菜,空心菜叶子我也不丢弃,来个清炒空心菜叶子。没想到两个菜都得到了家人的好评哦。其实空心菜叶子比空心菜茎的营养价值更高,主要是维生素含量高。
时间: 10分钟内
食材
空心菜
400g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 准备好空心菜叶子,并清洗干净。
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2. 锅中放油。
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3. 放入空心菜叶子,翻炒。
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4. 放入盐,翻炒。炒好,关火,放入鸡精即可。
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5. 空心菜叶子就炒好了。
小贴士
用大火炒,空心菜叶子软了,就炒好了。
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