煎茄子
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Keeey丶
这道煎茄子是家常比较简单的一道菜,是用面粉和茄子煎制而成,味道鲜美,但是又不油腻
食材
茄子
300g
面粉
100g
花生油
适量
葱花
适量
盐
适量
鸡精
适量
味极鲜
适量
步骤
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1. 将茄子去皮切成段备用
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2. 将面粉放入茄子中搅拌均匀
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3. 锅烧热后放入油烧至七成热
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4. 放入茄子煎至表面微黄
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5. 将茄子拨至锅的四周,中间放入少许油,放入葱花炝一下锅
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6. 加入适量的水,放上盐 鸡精 味极鲜,焖5分钟
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7. 好了美味的煎茄子可以食用了
小贴士
茄子比较吸油,但这道菜可以少放油,而且做出的茄子照样可口,比较健康