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茄子土豆拌饭
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看见明天訾溍月
儿子放了一周的假,于是一日三餐都要琢磨着做给他吃。今天他想吃米饭,于是放点茄子土豆炒炒,浇在米饭上,有菜有饭,营养丰富,味道还不错呢!
时间: 10-30分钟
食材
米饭
1碗
茄子
1个
土豆
1个
适量
适量
葱末
适量
黄豆酱
适量
适量
步骤
  • 1. 茄子去皮切片
  • 2. 放盐腌一会儿,攥去水份
  • 3. 土豆去皮切片
  • 4. 坐锅,放油,爆香葱末
  • 5. 倒入土豆片,翻炒一会儿
  • 6. 放茄子
  • 7. 继续翻炒
  • 8. 放黄豆酱
  • 9. 炒至茄子土豆熟烂
  • 10. 放醋,翻匀
  • 11. 米饭盛入盘中
  • 12. 浇上炒好的土豆茄子即可
小贴士
茄子放盐攥去水分,炒的时候就不大吸油了。
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