西葫鸡蛋馅蒸包
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湖工BB机
西葫市场有见,买回家,擦碎搭配鸡蛋黑木耳做成馅料,蒸包子。很清爽的馅,低油少脂也很健康。只是这时的西葫水分太大,杀出的水比西葫还多。
食材
西葫芦
600g
黑木耳
50g
鸡蛋
2个
小麦粉
500g
芝麻油
适量
盐
适量
味精
适量
蚝油
适量
葱姜
适量
酵母粉
适量
步骤
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1. 黑木耳用冷水泡发
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2. 小麦粉加酵母粉
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3. 用水和成面团醒发
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4. 鸡蛋炒熟晾凉
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5. 西葫去皮去瓤
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6. 用擦版将西葫擦碎
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7. 加少许盐杀杀水分
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8. 泡发好的黑木耳切碎
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9. 挤出西葫中的水分放在盆中,加芝麻油搅拌均匀
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10. 葱姜洗干净切碎
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11. 木耳放入盆中搅拌均匀
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12. 添加鸡蛋、葱姜、蚝油、盐、味精搅拌均匀作蒸包馅
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13. 醒发好的面揉实,做成大小适中是面剂
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14. 擀圆作包子皮
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15. 面皮中间添加馅料
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16. 包好蒸包
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17. 入冷水锅蒸
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18. 蒸熟即可享用
小贴士
先在西葫里加芝麻油搅拌,再添加其他食材,可以防止馅料出汤。
蒸蒸包时冷水将蒸包坯入锅,先小火,锅热后再调为大火,包子蒸出来皮会很暄软。
蒸蒸包时冷水将蒸包坯入锅,先小火,锅热后再调为大火,包子蒸出来皮会很暄软。
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