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西葫鸡蛋饼—家有宝宝
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搪瓜访本贡
因为家中有宝,宝爸说外面买的面食不知道会添加些什么,所以还是自己做安全,于是乎从现在开始自己动手了。
今天也是第一次在此发布自己的手艺,手艺不精,还在学习中。
西葫鸡蛋饼
时间: 10-30分钟
食材
西葫芦
1个
适量
适量
香油
适量
鸡蛋
适量
面粉
适量
步骤
  • 1. 西葫擦成细丝,要给宝吃,所以本人擦的比较细。 鸡蛋按个人喜好加,面粉在调糊时看情况加,水就不用加了,因为有鸡蛋,西葫也出水。
  • 2. 三种食材放在一起加少许盐,香油搅拌均匀,如果糊比较稀的话,可以再加面粉。
  • 3. 搅拌好的糊糊。
  • 4. 锅里到少许油,等油温稍热的时候到入一勺面糊,用勺把面糊摸均匀。一定要开小火,油不要太热了,免的糊糊下锅后粘在锅底。
  • 5. 一面煎止金黄后,翻另一面继续煎。
  • 6. 两面都煎到金黄后,就可以出锅了。
  • 7. 好了,成品。
  • 8. 煎了二人份的,我和宝宝的。
  • 9. 宝和我的午饭
小贴士
到入锅里的糊糊先不要翻动,先让小饼定型再翻动。在煎菜饼的时候一定要小火,油温不要太热,手放在油上方感觉到热就可以到入糊糊了,时常翻动一下小饼。
西葫有除烦止渴,清热利尿,润肺止咳的功能。
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