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卤猪肝
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pest老发呆
猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。适合血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等患者。
卤好的猪肝味道特别不错。
时间: 1-2小时
食材
猪肝
550g
老卤汁
适量
步骤
  • 1. 选择新鲜猪肝
  • 2. 用水浸泡出血水,期间换水三四次
  • 3. 入锅中焯水三四分钟
  • 4. 老卤汁解冻倒入锅中
  • 5. 放入猪肝
  • 6. 大火煮开,小火煮半小时,浸泡两个小时即可
小贴士
猪肝要先浸泡出血水,然后焯水再卤制。
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