瓜片杏鲍菇
8024热度
175收藏
收藏
|
无光盲途那
杏鲍菇:又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效;加了黄瓜和肉片,瓜片杏鲍菇营养丰富颜色漂亮,下酒吃起来,真的很棒,爸爸爱吃的很
时间: 10-30分钟
食材
杏鲍菇
150g
黄瓜
100g
油
适量
盐
适量
糖
适量
生抽
适量
步骤
-
1. 杏鲍菇,黄瓜,炒好的猪肉片(猪肉切片,放淀粉盐料酒腌制片刻,热油翻炒变色出锅备用)
-
2. 杏鲍菇切成片
-
3. 黄瓜也切成片
-
4. 葱姜蒜切碎
-
5. 加葱姜蒜爆香
-
6. 放进杏鲍菇片,加少许料酒,糖翻炒
-
7. 烹进少量的水
-
8. 加进炒好的肉片
-
9. 加少许生抽
-
10. 加黄瓜片,最后加少许盐调味
-
11. 翻炒均匀出锅即可
小贴士
杏鲍菇,可以生炒,不用过水,本身很鲜香