温拌海螺片
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屯逊律贤闹
海螺肉营养丰富,肉质紧实,口感弹牙,小时候家里经常用海螺肉和小排骨包大大的海鲜包子吃,现在海螺肉好贵啊,买了五个海螺花了25块!海螺肉包子已经一去不复返了
时间: 10-30分钟
食材
海螺
5个
小香葱
3颗
香菜
2.5根
洋葱丝
适量
青椒
1个
盐
适量
蒸鱼鼓油
适量
鸡精
适量
香油
适量
食用油
适量
步骤
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1. 海螺洗干净,入冷水大火烧开,中火煮10分钟
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2. 煮好的海螺总叉子挑出海螺肉,2--3㎜的片
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3. 香菜和小葱切2-3CM的段
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4. 洋葱切细丝
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5. 青椒去子,切丝
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6. 把所有配菜和海螺肉一起放到拌菜的盆里,加去盐,鸡精,
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7. 加入适量蒸鱼豉油,拌匀
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8. 最后再烧热一点食用油,泼在菜上,拌匀即可。
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海螺肉一定要煮熟透,一是杀死寄生虫,二是煮熟了,才容易把肉叉出来
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