凉拌手撕蒜薹
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性感bandit
今天给大家带来的是一款爽口的凉拌菜——手撕蒜薹,说起这个菜我还闹过大笑话,一次在菜市场买凉菜,堂客要我买凉拌海带丝,结果将凉拌蒜薹当海带丝买来,恰到嘴里才发现是蒜薹,不过味道也还蛮好,于是也就喜欢上了这道脆脆爽爽的凉菜。废话少说,直接上菜。
时间: 10分钟内
食材
蒜薹
250g
大蒜子
适量
剁辣椒
适量
蚝油
适量
花椒油
适量
生抽
适量
芝麻油
适量
步骤
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1. 食材准备
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2. 将蒜薹洗净放入开水锅中烫至断生,一是去掉蒜薹的辛辣味,二是为下一步撕蒜薹做准备
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3. 将蒜薹一分为三或四撕开
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4. 一定是要烫过的蒜薹才好撕,生的容易断裂
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5. 大蒜子剁碎和剁辣椒一起置碗中
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6. 上述调料混合拌匀
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7. 用量按自己口味和蒜薹的多少调配
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8. 将调料倒入撕好的蒜薹中
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9. 拌匀腌制10-15分钟
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10. 装盘食用
小贴士
无
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