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凉拌空心菜叶
1.3万热度
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断桥残雪龚程
炒空心菜梗的时候,叶子也不能浪费!凉拌了吃,味道不错哦!
时间: 10分钟内
食材
空心菜叶
150g
芝麻油
适量
适量
适量
适量
干辣椒
适量
步骤
  • 1. 空心菜掐出叶子洗净。
  • 2. 锅内烧开水烫一分钟。
  • 3. 捞出沥干水分。
  • 4. 蒜和干辣椒切末。
  • 5. 将蒜末和干辣椒倒在空心菜叶子上,加入适量盐,香油,醋。
  • 6. 搅拌均匀即可。
小贴士
叶子在水中烫绿就可以了,烫时间长会流失很多维生素。
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