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凉拌空心菜
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惊慌hoe
记得上时候夏天吃空心菜都是凉拌的,早上妈妈会去菜园子里摘新鲜的空心菜回来,妈妈会去田里干活前把空心菜捞好放在一个大蓝子里面,再用一个大碗调好调料放着,午餐的时候我就自己煮点米饭,然后把妈妈准备好的空心菜拿来拌一拌就可以了。
时间: 10分钟内
食材
空心菜
200g
适量
适量
大蒜
适量
辣椒
适量
蚝油
适量
步骤
  • 1. 空心菜摘断,冲洗干净
  • 2. 锅内加放适量清水,加适量盐烧开
  • 3. 加入空心菜烧沸
  • 4. 加适量油
  • 5. 空心菜捞起沥干水份备用
  • 6. 把捞好的空心菜装盘,加入适量蚝油
  • 7. 锅烧热后加适量油,加入蒜爆香
  • 8. 加入适量辣椒
  • 9. 辣椒油淋入空心菜里,拌均即可享用
小贴士
从锅里捞起的空心菜可冲凉水,这样菜就不会变黄
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