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凉拌空心菜
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人哔豌豆荚吧号
空心菜,原名雍菜,又名藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜。开白色喇叭状花,其梗中心是空的,故称“空心菜”,适合南方农村普遍栽培的蔬菜。在家闲着没事做,就在咱家平台上种了些空心菜。
时间: 10-30分钟
食材
空心菜
500g
香油
适量
适量
蒜米
适量
辣椒
适量
蚝油
适量
辣椒油
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 空心菜,
  • 2. 摘下,
  • 3. 清洗,
  • 4. 锅里放清水加盐,滴上几滴油烧开,
  • 5. 放进空心菜,
  • 6. 氽熟,
  • 7. 沥水摆盘。
  • 8. 备蒜瓣和尖椒,
  • 9. 切碎,
  • 10. 淋上生抽,蚝油,放点鸡精。
  • 11. 加盐,
  • 12. 淋上辣椒油,
  • 13. 合成汁,
  • 14. 浇在摆好盘的空心菜上即可上桌。
小贴士
空心菜先过开水焯熟待用。
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