蚂蚁上树
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清風挽離人初真
蚂蚁上树是一款家常菜肴,它形象寓意,风味独特。“树”指粉丝,“蚂蚁”指肉末,做好的菜就像蚂蚁爬在树上。用筷子夹起粉条时,粉条就像根根飘曳的垂杨柳,那粉丝上的碎肉末不就是无数只蚂蚁吗?
粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。
在粉丝中,以烟台龙大粉丝最有有名。龙大粉丝是选用优质的绿豆为主要原料,结合传统工艺的基础上,采取现代科技生产而成。其丝条匀细,纯净光亮,整齐柔韧,洁白透明,烹调时入水即软,久煮不碎不糊,吃起来清嫩适口,爽滑耐嚼,风味独特。龙大粉丝含丰富的淀粉,与各种蔬菜、鱼、肉、禽、蛋等搭配,可烹调出中、西式家常便菜和宴席佳肴,春夏秋冬皆可食用,可凉拌、热炒、炖煮、油炸,是家庭及饮食业热烹、凉拌之佳品。
粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。
在粉丝中,以烟台龙大粉丝最有有名。龙大粉丝是选用优质的绿豆为主要原料,结合传统工艺的基础上,采取现代科技生产而成。其丝条匀细,纯净光亮,整齐柔韧,洁白透明,烹调时入水即软,久煮不碎不糊,吃起来清嫩适口,爽滑耐嚼,风味独特。龙大粉丝含丰富的淀粉,与各种蔬菜、鱼、肉、禽、蛋等搭配,可烹调出中、西式家常便菜和宴席佳肴,春夏秋冬皆可食用,可凉拌、热炒、炖煮、油炸,是家庭及饮食业热烹、凉拌之佳品。
时间: 10分钟内
食材
龙大绿豆粉丝
50g
油
适量
红尖椒
1个
香芹
适量
大葱
适量
姜
适量
大蒜
适量
郫县豆瓣酱
3大勺
酱油
1大勺
绵白糖
2小勺
香油
1小勺
步骤
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1. 主料:龙大绿豆粉丝两小把、猪肉末50克 配料:红尖椒1个、香芹适量、葱、姜、蒜各适量 调料:郫县豆瓣酱3大勺、酱油1大勺、绵白糖2小勺、香油1小勺
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2. 香芹、红尖椒切丁,葱、姜、蒜改刀备用
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3. 粉丝用温水浸泡30分钟,捞出沥干水份
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4. 锅中做油,油温7成热时将葱、姜、蒜入锅煸炒
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5. 作料炒香后倒入猪肉末炒制
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6. 猪肉末炒制变色后,倒入郫县豆瓣酱中小火煸炒、郫县豆瓣酱炒出红油后依次加入酱油、糖炒制
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7. 冲入2小碗开水
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8. 将泡发的粉丝平铺在锅中,中火煮制
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9. 煮制汤汁浓稠时,撒入香芹末和红尖椒末,掂炒几下,再淋入香油即可出锅食用
小贴士
1、粉丝要提前用温水泡制,不要将干粉丝直接入锅煮制,否则会容易糊锅;
2、炒制猪肉沫和郫县豆瓣酱时要用小火煸炒,炒出香味和红油为好;
3、煮制粉丝时最后汤汁不要收的太干,留一些汤汁食用时会更爽滑有滋味;
4、香芹末的加入会给这道菜增添一种蔬菜的清香,食用时不腻。
2、炒制猪肉沫和郫县豆瓣酱时要用小火煸炒,炒出香味和红油为好;
3、煮制粉丝时最后汤汁不要收的太干,留一些汤汁食用时会更爽滑有滋味;
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