笋干炖肉
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精致时光_
广东的粤北,盛产竹笋,特别是笋干,我也非常喜欢。朋友从老家过来,给我带了些粤北特产,其中就有干笋尖,泡发后,炖肉吃特别的好吃。俗话说无笋使人俗,无肉使人瘦,那就来个笋干炖肉,不俗也不瘦,哈哈。用水将笋发好,加上上好的五花肉一起炖,笋吸收了肉香,非常的好吃。
时间: 1-2小时
食材
五花肉
400g
干笋
100g
木耳
适量
姜葱
适量
生抽
适量
老抽
适量
冰糖
适量
盐
适量
花生油
适量
步骤
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1. 五花肉洗净
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2. 将五花肉洗净切厚片
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3. 笋干和木耳提前泡发
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4. 将发好的笋尖切适当的大小。
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5. 起油锅,爆香姜蒜,下五花肉煸炒。
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6. 等肉出出油后,加入适量的生抽炒香。
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7. 加水适量的清水
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8. 并将笋干和木耳加入一起烧开。
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9. 水开后,将材料移至砂锅,加入盐,老抽,冰糖一起文火炖1小时。
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10. 炖好的肉加点鸡精调味就可以了,也可以不用加鸡精。
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笋干最好用开水泡发,然后要换多几次水,发24至48小时,味道才好。
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