菠菜鸡蛋汤
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气泡温泉酒
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。
时间: 10-30分钟
食材
菠菜
100g
油
适量
盐
适量
鸡蛋
1个
步骤
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1. 准备菠菜 -
2. 菠菜洗净切均匀的段
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3. 锅热放油
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4. 油热将鸡蛋放入煎
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5. 荷包蛋煎好
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6. 放适量的水，水开将菠菜放入，加适量的盐
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7. 放适量的味精
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8. 放适量的香油
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9. 放好的汤。
小贴士
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