珍珠汤
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愉快shovel
珍珠汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质,还含有多种维生素及其他矿物质。西红柿有补血作用。婴儿常食用此汤,能促进生长发育,预防贫血。
时间: 10-30分钟
食材
小麦面粉
100g
油
适量
盐
适量
西红柿
适量
香菜
适量
香油
适量
步骤
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1. 西红柿去皮切小块
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2. 锅烧热放适量的油,油热将西红柿放入煸炒,放适量的水
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3. 准备面粉
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4. 每次放少量的凉水搅成小疙瘩
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5. 搅好的小疙瘩
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6. 汤开放搅好的小疙瘩
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7. 放适量的盐
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8. 将香菜放入开锅关火,放适量的香油
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9. 盛碗。
小贴士
每次放少量的凉水搅成小疙瘩。