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珍珠汤
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珍珠汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质,还含有多种维生素及其他矿物质。西红柿有补血作用。婴儿常食用此汤,能促进生长发育,预防贫血。
时间: 10-30分钟
食材
小麦面粉
100g
适量
适量
西红柿
适量
香菜
适量
香油
适量
步骤
  • 1. 西红柿去皮切小块
  • 2. 锅烧热放适量的油,油热将西红柿放入煸炒,放适量的水
  • 3. 准备面粉
  • 4. 每次放少量的凉水搅成小疙瘩
  • 5. 搅好的小疙瘩
  • 6. 汤开放搅好的小疙瘩
  • 7. 放适量的盐
  • 8. 将香菜放入开锅关火,放适量的香油
  • 9. 盛碗。
小贴士
每次放少量的凉水搅成小疙瘩。
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