剁椒藕片
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撒娇
春天是养肝的季节,藕就是养肝的最好食材。它可以健脾胃养阴清热、促进食欲,降血脂的功效。 所以人们要多吃藕对我们人体有好处。藕的吃法很多,不管怎样吃都很受大家的欢迎。
时间: 10-30分钟
食材
藕
300g
油
适量
盐
适量
醋
适量
糖
适量
剁椒酱
适量
步骤
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1. 藕去皮洗净切片
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2. 葱炝锅
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3. 放剁椒酱煸炒
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4. 倒藕翻炒
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5. 倒醋翻炒
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6. 放糖翻炒
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7. 最后放盐翻炒均匀出锅
小贴士
藕切好后用水泡泡去去淀粉,另外还不容易炒出来发黑。