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待客好菜——紫苏焖牛蛙
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江南过客淦
紫苏的气味很奇怪,但是与鱼啊,牛蛙类搭配味道很好哦
时间: 10-30分钟
食材
牛蛙
500g
大蒜子
6-7颗
辣椒
7个
紫苏
适量
小米椒
适量
适量
酱油
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 牛蛙去皮(在市场买的时候就可以叫摊主帮你去皮)
  • 2. 切成小块,放盐、酱油、料酒、胡椒粉腌一下
  • 3. 青椒切筒状、蒜、姜切片,留一些整个的蒜子
  • 4. 紫苏洗净、切段
  • 5. 锅内放油,加入姜蒜爆锅
  • 6. 放入腌好的牛蛙翻炒
  • 7. 加入辣椒、蒜子和小米椒,继续翻炒
  • 8. 加一点水和紫苏,焖一小会,出锅即可
  • 9. 我还加了一点干红辣椒,让颜色好看点。其实应该放点新鲜红辣椒的。
小贴士
1、可以买一点新鲜红辣椒,也切成筒状,颜色会更好看
2、小米椒忘记拍照了,可以增加一点酸辣味
3、不要煮太久,牛蛙肉老了就不好吃了
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