葱油干豆腐
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干豆腐中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;这道葱油干豆腐鲜香美味,既有干豆腐的香味,又有葱油的香味,而且口感非常好。
时间: 10-30分钟
食材
干豆腐
250g
盐
2g
葱
30g
圆葱
3g
花椒
2g
八角
2g
味精
1g
糖
1g
白醋
适量
油
适量
干辣椒
10g
步骤
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1. 干豆腐切丝。
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2. 锅烧开水,下入干豆腐丝焯水至干豆腐变白,捞出自然晾凉,码在盘中,元葱切丝码在干豆腐上,红辣椒圈放在干豆腐上。
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3. 锅里放油烧热,投入葱段、花椒、八角炸黄,充分炸出香味捞出。
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4. 将热油淋在干豆腐上,加盐、味精、糖、白醋拌匀即可。
小贴士
1、干豆腐焯水要焯透,干豆腐才嫩。
2、烧葱油时葱要切大段。
3、喜欢吃辣克多放红辣椒。
2、烧葱油时葱要切大段。
3、喜欢吃辣克多放红辣椒。