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西兰花炒蘑菇的做法
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我的神啊麻直枘
色彩缤纷的蔬菜,颜色丰富,营养也丰富~!
时间: 10-30分钟
食材
口蘑
200g
西兰花
80g
胡萝卜
3/1个
3g
2瓣
生抽
1茶匙
少许
步骤
  • 1. 材料准备好
  • 2. 口蘑洗净切片,胡萝卜切小块,西兰花撕小朵,姜切丝,蒜切片
  • 3. 锅里烧开水,西兰花和胡萝卜焯至断生后捞出控干待用
  • 4. 锅里热油,爆香姜蒜
  • 5. 接着放入口蘑翻炒
  • 6. 调入少量盐,加快口蘑出水
  • 7. 口蘑出水后,大火不断的翻炒收汁
  • 8. 待汁收干,调入生抽
  • 9. 接着放入西兰花和胡萝卜同炒
  • 10. 拌炒均匀后,调入少许盐即可
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