西兰花炒香菇
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边洋极度心寒樊漍
西兰花和香菇都是我家孩子爱吃的，今天炒的这一盘被两个小子吃的光盘了。
时间: 10分钟内
食材
西兰花
1个
香菇
10个
蒜
2瓣
盐
适量
蚝油
1勺
食用油
适量
葱
少许
姜
1片
淀粉水
适量
步骤
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1. 西兰花掰成小朵，把茎上的皮撕掉，香菇去蒂，洗净 -
2. 锅中倒水，水开后把西兰花放进去绰下水
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3. 再把香菇放进去绰水
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4. 香菇切成片
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5. 锅中倒油，把葱姜蒜爆出味再把香菇放进去
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6. 把西蓝花放进去，放蚝油，少许盐调味，
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7. 在淋入水淀粉即可出锅
小贴士
无
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