砂锅焗鱼头
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东方若白-
用砂锅来焗鱼头,味道非常棒,用来下酒也是很不错的。
时间: 10-30分钟
食材
大头鱼鱼头
1个
洋葱
1个
蒜头
适量
姜片
适量
海天黄豆酱
2勺
生抽
适量
老抽
适量
盐
适量
葱花
适量
花生油
适量
步骤
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1. 洋葱洗净切小块备用。
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2. 生姜切片,蒜头剥去皮衣。
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3. 鱼头洗去血水沥干水,加入少许盐,黄豆酱,生抽,老抽,花生油,姜片。
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4. 再加入少许玉米淀粉将鱼头抓匀腌制。
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5. 砂锅小火炒香姜片和蒜头。
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6. 放入洋葱炒香炒匀。
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7. 把腌制好的鱼头摆上锅中。
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8. 淋入腌制的酱汁,加少许的水,中小火焖20分钟。
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9. 出锅前洒上葱花即可。
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10. 成品。
小贴士
建议砂锅用耐高温的。
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