姜葱焗鱼头
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白衣影眠梦笑香
“姜葱焗鱼头”,以前也做过的,只是怕用油炸处理鱼头之后那锅油的处理,却成了大问题,不似食店,可以做重复的菜式,炸过的油可以反复使用,在家里,再用它做菜就惨啦,都是带着腥味儿的,倒掉它,好端端的一锅油就没了,心有不甘!但也极想吃这个菜啊,心里不愿意,是一回事,做不做,找个办法克服问题,也是一回事,走点不偏不倚的,就先煎后焗吧,这样既满足了口福,也解决了不用油炸的问题。做此菜时,叫鱼档主斩件小点,方便入味,如果宴客,就要整个鱼头或者斩大件些,这会给出好点儿的卖相,由此菜用途来取舍了。哎,任何事物,都是二元:好吃不好看,好看不吃,“美味三分毒”!不信?吃个最漂亮的磨菇试试?嘿嘿……不说啦,上菜!
时间: 10分钟内
食材
鳙鱼头
750g
豆腐
150g
油
适量
盐
适量
青尖椒
20g
红尖椒
20g
姜片
20g
红葱头
20g
葱段
10g
柱候酱
20g
蚝油
30g
生抽
10g
白糖
10g
料酒
50g
淀粉
适量
胡椒粉
少许
步骤
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1. 准备好食材。
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2. 在食材清洗干净后,切成青、红椒件;姜片、蒜片、葱段和红葱头切成象眼片。
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3. 将豆腐切成比麻将牌稍大的方块。
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4. 将柱候酱、蚝油和白糖放入调味碗内,再加入料酒调制成大半碗烹煮酱汁。
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5. 将鱼头清洗干净后,用干净的抹巾吸干水分,备用。
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6. 将吸干水后的鱼头放入调味碗内,加少许盐和料酒,轻轻抓匀,静置10分钟入味,让鱼头有基本味并除腥。
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7. 准备一小碟干淀粉。
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8. 中大火,下稍多一点油,油温至6分热时,在步骤7中,用手抓起鱼头,将它在盛放干淀粉碗中沾上干淀粉,放入锅中煎制。
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9. 煎至一面金黄色后,用筷翻转鱼头,将它另一面煎至金黄色。
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10. 用碟盛起备用。
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11. 中小火,用煎鱼头的尾油,将步骤3的豆腐块放入锅内煎至金黄色后,盛起备用。
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12. 在煎制豆腐的同时,也要将盛放焗鱼头的砂锅在另一炉头上预热。
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13. 大火,用煎豆腐的尾油爆香姜片和蒜片。
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14. 同时,在预热后的砂锅中放入油、姜片、葱片和少许葱段。
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15. 中火,将煎好的鱼头、豆腐一起放入步骤12中的锅中,轻轻地晃动和兜锅,将食材颠匀后,然后倒入步骤4调好后的酱汁。
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16. 晃动锅,待鱼头和豆腐都均匀沾上酱汁后,放入青、红椒件,再晃锅兜匀。
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17. 此时,酱汁几乎收干,将锅中的食材连同酱汁一起倒入砂锅中,再用筷拨匀,迅速撒入余下的葱段,盖上锅盖10秒钟,酱汁遇热——“吱吱”作响,这就是“姜葱焗嗜嗜鱼头煲”啦,即可出锅。
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18. 出锅,稍加整理,即成。
小贴士
1、这个酱汁是灵魂,菜是靠酱汁调味,调制好后,定要试味。而且,量不要多,否则会影响步骤15的收汁时间,容易让鱼头过熟。
2、鱼头定要扑上淀粉后才煎制,这有两个作用:利用淀粉糊化后封住鱼头的肉汁,让鱼头更加嫩滑,二是吸收酱汁,让鱼头有味。
3、砂锅一定要是耐骤冷骤热的产品,要不会炸锅。
4、所选的鱼头,最好是水库饲养的,这种鱼头泥腥味较轻。
2、鱼头定要扑上淀粉后才煎制,这有两个作用:利用淀粉糊化后封住鱼头的肉汁,让鱼头更加嫩滑,二是吸收酱汁,让鱼头有味。
3、砂锅一定要是耐骤冷骤热的产品,要不会炸锅。
4、所选的鱼头,最好是水库饲养的,这种鱼头泥腥味较轻。
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