鲜虾肉末蒸豆腐
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揖隙孛又硕
虾的营养价值也是极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。虾的肉质松软,容易消化。虾中含有丰富的蛋白质,丰富的矿物质。虾仁和平和的猪肉一起打成肉末,搭配嫩滑补钙的豆腐很适合小朋友食用。
时间: 10分钟内
食材
豆腐
一块
猪肉末
适量
虾仁
适量
步骤
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1. 1,把猪肉和虾切小,放入容器里
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2. 2.启动料理棒搅打肉末
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3. 3.加入盐、胡椒粉、生粉搅打均匀
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4. 4.把肉末放在豆腐上
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5. 5.蒸8分钟即可
小贴士
肉末加入调味料要顺一个方向搅打上劲
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