鲜虾肉末蒸豆腐
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半盏茶茉莉花
虾的营养价值也是极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。虾的肉质松软,容易消化。虾中含有丰富的蛋白质,丰富的矿物质。虾仁和平和的猪肉一起打成肉末,搭配嫩滑补钙的豆腐很适合小朋友食用。
时间: 10分钟内
食材
虾仁
5只
肉末
50g
油
适量
盐
适量
豆腐
适量
步骤
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1. 把猪肉和虾切小,放入容器里
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2. 启动料理棒搅打肉末
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3. 加入盐、胡椒粉、生粉搅打均匀
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4. 把肉末放在豆腐上
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5. 蒸8分钟即可
小贴士
肉末打好后要顺一个方向搅打
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