蚝油西兰花
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大概我在等你
这次做的西兰花味道很不错，我觉得比蒜蓉的做法还要好吃，这是上次做的西兰花，这次还是这样做，我儿子很爱吃。
时间: 10分钟内
食材
西兰花
半棵
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
蒜
适量
酱油
适量
步骤
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1. 西兰花洗净 -
2. 切小朵，根去外皮，切片
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3. 放开水锅里焯一下沥水
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4. 热油放蒜末
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5. 放入西兰花，放一点点酱油
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6. 放盐，味精，蚝油
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7. 翻炒均匀
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8. 出锅
小贴士
潮水的时候在水里放一点盐，保持西兰花的翠绿色。
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