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小土豆烧肉
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踯躅
好吃的一道家常菜,小土豆吸收了肉中的油脂,绵软中还带着土豆的回甜,五花肉肥瘦相间软烂不腻,快!再来上一碗白米饭!
时间: 1-2小时
食材
五花肉
600g
小土豆
500克
老抽
适量
适量
八角
2粒
冰糖
30克
白芷
2片
桂皮
2小段
葱姜
适量
料酒
2茶匙
香叶
3片
步骤
  • 1. 主要食材:五花肉、小土豆
  • 2. 调料
  • 3. 五花肉洗净切成3、4厘米见方的块
  • 4. 切好的五花肉放入冷水中加入姜片和料酒煮沸撇去浮末
  • 5. 捞出控干水份
  • 6. 焯好五花肉来炒糖色,锅中放一茶匙食用油,放入砸碎的冰糖小火炒 炒至冰糖融化呈深琥珀色(比图上的颜色还要深一些)
  • 7. 快速放入焯过水的五花肉翻炒,翻炒至五花肉都沾上糖色
  • 8. 加热水莫过五花肉,加入酱油、料酒、等除食盐外所有调料,大火烧沸改小火炖制
  • 9. 炖五花肉的时候来处理小土豆,小土豆洗净,大一些的一切二,小的不切也可以。
  • 10. 五花肉小火焖三十分钟左右,放入小土豆加入适量食盐
  • 11. 加入小土豆再次焖20分钟左右至土豆绵软,大火把汤汁収浓即可。
小贴士
炖肉、熬汤都不要过早放盐,因为盐能使肉里的水分很快跑出来,加快蛋白质的凝固,影响菜肴味道。
汤汁不要收尽了,留些汤汁拌饭很好吃的。
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