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自制午餐肉
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拉扯complexity
市售午餐肉有太多的添加剂,孩子吃的话,还是自己做比较放心!午餐肉主要是用于早餐,夹馒头,做面包,或用生菜、黄瓜做成漂亮的小卷,都是孩子很喜欢的。周末做上一大块放冰箱中,需要的时候拿出来加热一下就能食用,非常简单方便!
时间: 1-2小时
食材
猪肉
550g
鸡蛋
1个
玉米淀粉
30g
料酒
1勺
1小勺
生抽
2勺
五香粉
1小勺
姜汁
1勺
鸡粉
1小勺
白胡椒粉
1小勺
红曲粉
少许
步骤
  • 1. 猪肉洗净,把猪肉皮去掉。把猪肉切成小块,最好把里面的筋也剔除,不然搅打好的肉泥会不细腻
  • 2. 加点料酒和盐拌匀
  • 3. 把猪肉放入料理机里搅拌成猪肉泥
  • 4. 一个鸡蛋里加入玉米淀粉和少许清水(最好只加蛋清)
  • 5. 彻底搅拌均匀
  • 6. 把鸡蛋面糊倒入猪肉泥里,再加点红曲粉
  • 7. 加入姜汁、鸡粉、五香粉、白胡椒粉、生抽
  • 8. 用手顺着一个方向搅拌上劲后
  • 9. 模具中刷上一点色拉油(不在材料里)
  • 10. 把猪肉泥倒入模具中压平整(最好是在肉泥上压重物,放入冰箱冷藏3小时,这样肉糜会比较结实,没有气孔,我没有做这步,所以成品有气孔)
  • 11. 锅中煮沸水后,中火蒸30-40分钟左右
  • 12. 彻底冷却后
  • 13. 切薄片即可
小贴士
1、一定记得选用新鲜肉.因为新鲜猪肉黏性比较大,做成午餐肉容易成型,口感、味道都比较好
2、肉切成小块后,要先放盐拌匀再进行剁碎或绞碎处理,目的是增加黏性. 盐可以带出肉的黏性,黏性大,午餐肉才能结实成型
3、倒入模具后,最好在肉泥上压重物,放入冰箱冷藏3小时,这样肉糜会比较结实,没有气孔,我没有做这步,所以成品有气孔
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