烤时蔬
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桌茁偾臼霸_
蔬菜维生素含量丰富,口感清香,这道美食选用常见的茄子,胡萝卜,西葫芦烤制,在清香中多了一些焦香和孜然的味道,
时间: 10分钟内
食材
茄子
100g
胡萝卜
100g
西葫芦
100g
橄榄油
适量
盐
适量
孜然粉
适量
步骤
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1. 蔬菜全部洗净
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2. 把蔬菜都切成条
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3. 将蔬菜全部装入碗中,加盐,孜然粉,橄榄油拌匀,
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4. 腌制入味
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5. 装入烤盘,放入烤箱,180度10分钟
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6. 盛盘装饰即可
小贴士
茄子以果形均匀,老嫩适度,皮薄,子少。肉厚,细嫩为佳品
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