辣烤时蔬——烤箱版麻辣香锅
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撒娇
你喜欢的食材都可以尝试放进去呦!烤箱版的麻辣香锅
妈妈想让你吃的菌类和蔬菜这里都有
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时间: 30分钟-1小时
食材
鱼丸
12个
宝宝肠
6个
海带扣
1把
香肠
适量
海鲜菇
1把
秀珍菇
1把
土豆
1个
豆干
2块
五花肉
8片
鲜豆皮
1张
洋葱
半个
花生米
1把
蒜
8瓣
藕
半个
五香粉
1勺
蚝油
适量
烧烤酱
适量
番茄酱
少许
糖
少许
油
适量
红辣椒
6个
香菜
少许
步骤
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1. 海带扣泡出多余盐分,洋葱,豆干,豆皮切条,藕,土豆削皮切片,菇类改刀,用烤肉酱五香粉蚝油番茄酱,油腌制五花肉切片用料酒烤肉酱五香粉蒜末腌制炸花生米待用烤箱预热烤盘底涂油,将土豆片平铺在盘底
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2. 铺上豆干
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3. 铺一层菜,放上香肠,丸类,辣椒,蒜片再铺一层菜,表面淋上油
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4. 220度上下火烤25分钟
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5. 翻拌均匀撒上香菜段和花生米
小贴士
麻辣香锅调料我用的酷克壹佰。
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