烤纸包鲈鱼
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林僖诒绽泳
鱼肉嫩哦，烤出来的味道就是不一样哦
时间: 30分钟-1小时
食材
鲈鱼
1条
橄榄油
适量
洋葱
半个
大茴香
半个
盐
适量
黑胡椒
适量
大蒜
适量
步骤
-
1. 食材准备，鱼洗净，在鱼身上划几刀撒多点儿盐和黑胡椒腌制两小时 -
2. 将烘培烤纸垫在烤盘上，铺上一层蔬菜
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3. 把大蒜切片塞进鱼肚里并在鱼身上抹橄榄油，铺上剩下的蔬菜
-
4. 把鱼包起来，入烤箱烤至30分钟
-
5. 上下火200度
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6. 出炉啦
小贴士
无
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