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煎烧多宝鱼
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blaze思如
“多宝鱼”的烹制方法多以清蒸为主,其实换一种方法烹制,也可以品味同一种食材的另一种滋味。这道【煎烧多宝鱼】制作方法比较简单,味道非常好吃,经过煎制之后的烧制,既有咸鲜的滋味,又增加了浓郁的香味。
时间: 10分钟内
食材
多宝鱼
1条
适量
适量
料酒
适量
陈醋
适量
捞汁
适量
白糖
少许
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 把多宝鱼去除内脏、鱼鳃,冲洗干净
  • 2. 沥净水分后备用
  • 3. 切好葱姜蒜
  • 4. 热锅凉油,放入备用的多宝鱼煎制,只煎制一面就可以
  • 5. 煎制到出香味,靠锅边放入葱姜蒜炒香
  • 6. 旺火,先后烹入料酒、陈醋
  • 7. 然后加适量捞汁
  • 8. 加入清水,汤汁要没过鱼,烧开后撇净浮沫
  • 9. 加盐、白糖调味后烧制5分钟,不用翻面
  • 10. 然后旺火收汁,即可关火
  • 11. 出锅装盘,简单的点缀后,即可上桌品味
小贴士
1、因为多宝鱼肉质细嫩,为了防止破碎,只煎制一面就可以。如果不粘锅的“不粘”效果好,也可以煎制两面。
2、没有捞汁也可以加生抽。
3、烧制时,为了保持鱼的完整,汤汁要多一些,并且不用翻面。
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