酱炖箭头鱼
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繁华葬悲情昆峰
这是我们当地的一种鱼,叫箭头鱼。它的名字是不是很奇怪哟。但味道鲜美,鱼肉质细嫩,肉味甜美,
时间: 10-30分钟
食材
箭头鱼
800g
油
20ml
盐
3g
酱油
10ml
葱
1根
姜
1块
蒜
3小瓣
醋
5ml
料酒
5ml
步骤
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1. 鱼去鳞去内脏去鳃。
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2. 用刀剁成大块。
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3. 切好葱花,姜,蒜。
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4. 锅中烧热加油,放入鱼,葱姜蒜,先炸一会,不要动,以免把鱼弄破。
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5. 依次放入料酒,醋,盐,酱油。
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6. 放入没过鱼的凉水,此时要用铲刀翻动鱼,以免粘锅。改中火,炖至20分钟。
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7. 待快熟时,改用小火,留少许汁,装盘上桌,可以享用了。
小贴士
油比平时炒菜要多,水开后要中火慢炖, 以免鱼糊底。