粉蒸肉
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一碗
粉蒸肉,腌好的肉片裹上炒香的米粉,粽叶打底,再加上红薯,一道菜肉香,米香,再加上清新的粽香,甜甜的红薯香,肉菜不腻,下饭过瘾。
时间: 10-30分钟
食材
前腿肉
350g
红薯
1个
大米
半碗
花椒
20粒
大料
2个
香叶
2片
桂皮
适量
步骤
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1. 大米,桂皮,花椒,大料,香叶放入干锅中,小火翻炒。
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2. 炒至焦黄干燥,盛出放凉后,用搅拌机打成较粗的颗粒。
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3. 前腿肉切成长薄片,加入生抽,老抽,料酒,郫县豆瓣酱,白糖,蚝油拌匀腌制30分钟。
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4. 把打好的蒸肉粉倒入肉中,拌匀。
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5. 红署去皮后切滚刀块,放入预先铺入一层粽叶的盘中。
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6. 再把拌好的米粉肉铺上。放入蒸锅,上汽后,中火蒸一小时。
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7. 取出即可食用。
小贴士
1.喜欢肥点的肉也可以选五花肉,最好不要是纯瘦肉,带点肥肉比较香。
2.打底的红薯,也可以换上土豆,芋头等别的食材。
3.米粉的用量可以随自己喜欢调整,喜欢吃米的可以裹得厚点,不喜欢的也要薄薄裹一层。
2.打底的红薯,也可以换上土豆,芋头等别的食材。
3.米粉的用量可以随自己喜欢调整,喜欢吃米的可以裹得厚点,不喜欢的也要薄薄裹一层。