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糖醋藕条
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郑危险男爵
这道看着有点象排骨的菜实际上是一道与肉毫无关系的素菜——糖醋藕条,
时间: 10-30分钟
食材
莲藕
400g
适量
适量
面粉
适量
适量
适量
米醋
适量
蕃茄酱
适量
步骤
  • 1. 莲藕洗净
  • 2. 去皮
  • 3. 切成条状
  • 4. 锅内放油
  • 5. 将面粉、盐、水调成面糊状,莲藕裹上面糊
  • 6. 放油锅中炸之
  • 7. 全部炸好盛入盘中
  • 8. 锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱米醋
  • 9. 炒成糊状
  • 10. 放炸好的藕条
  • 11. 迅速翻炒一下即可烹饪制作过程
小贴士
炸好的藕条放入锅内与糖醋汁混合时速度要快,不能炒的时间过久,以免裹在藕条外的面粉与藕条分享。
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