糖醋藕条
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跃颊背孟吨
藕的营养价值很高,食用方法也很多,可蒸、煮、炖、煎,搭配的食材也多种多样。上回做了个藕饼,这次做个糖醋藕条,酸酸甜甜很是下饭
时间: 10分钟内
食材
莲藕
2节
油
适量
生抽
适量
醋
1勺
白糖
1勺
盐
适量
淀粉
适量
葱末
适量
步骤
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1. 莲藕洗净,去皮
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2. 切成条
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3. 将醋、生抽、白糖放入一个碗中,调成汁
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4. 坐锅,开火,倒入水
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5. 水沸后,将藕条倒入锅中焯一下,盛出,沥干
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6. 另起锅,锅热后倒油
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7. 油热后,倒入藕条,翻炒
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8. 放入盐
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9. 将调好的汁倒入锅中,翻炒
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10. 水淀粉勾芡
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11. 炒匀后,装盘,撒入葱末
小贴士
1、开始时也可以不焯,直接入油锅炒
2、先调糖醋汁,就是可以试出自己想要的那个味道
2、先调糖醋汁,就是可以试出自己想要的那个味道