糖醋排骨
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林僖诒绽泳
一般做糖醋排骨都要油炸一下,但是在现在提倡健康生活的今天,少油更健康的理念已经渐渐深入人心。今天就做一款非油炸的糖醋排骨,让家人吃得更健康一些。
时间: 10-30分钟
食材
排骨
900g
油
适量
盐
适量
大葱
适量
姜
适量
桂皮
适量
八角
适量
酱油
适量
料酒
适量
冰糖
适量
醋
适量
熟芝麻
适量
步骤
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1. 排骨提前用清水浸泡1小时,将血水泡出,
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2. 将洗净的排骨,冷水下锅,
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3. 大火烧开,撇去血沫,
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4. 将焯水后的排骨用清水冲洗一下,沥水,
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5. 炒锅中倒油,中小火加热,加入冰糖,炒至冰糖融化,变成焦糖色,
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6. 下排骨翻炒,
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7. 加入酱油,
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8. 翻炒上色,关火,
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9. 将炒好的排骨倒入高压锅中,加入葱段、姜片、八角和桂皮,
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10. 加入2汤匙料酒,
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11. 加入2汤匙醋,
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12. 上气后,压15分钟,
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13. 将压好的排骨连汤倒入炒锅中,
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14. 加入2汤匙醋,
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15. 加1小勺白糖,
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16. 加1小勺盐,
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17. 开大火收汤,
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18. 将汤汁收浓即可,
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19. 出锅装盘,洒上熟芝麻。
小贴士
糖醋比例可根据个人口味相应调整,喜欢甜口的,就少醋多糖,喜欢酸口的,就多醋少糖。
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