番茄炒菜花
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性感bandit
菜花跟番茄搭配，有点酸，加了点糖又有点甜，酸酸甜甜的很不错。尤其是那个汁拌饭很好吃。＆你下饭的一道家常菜，做法又简单。喜欢吃番茄的豆亲们不妨试试。
时间: 10分钟内
食材
番茄
2个
菜花
半朵
油
适量
盐
适量
白糖
少许
鸡精
少许
步骤
-
1. 准备好材料，把菜花，切小块，洗干净。 -
2. 在锅中烧水，把菜花放下开了的水中，煮至五六成熟，捞起沥干备用。
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3. 把番茄用水烫一下，去掉皮，切小块备用。
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4. 锅中放入油，有热后倒入番茄炒。
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5. 炒的都软下去后，加入盐，白糖。
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6. 炒的番茄成酱了时候，倒入之前焯过水的菜花。炒三分钟左右，加少许鸡精调味。
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7. 装盘完成，可以上桌了。
小贴士
因为要把番茄炒成为酱，所以要切小块些。倒入菜花后要炒的勤一点，因为这时候容易炒焦。
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