大眼鸡鱼煮番茄
6.6万热度
186收藏
收藏
|
惜安夜梦萧寒
粤语:大眼鸡,剥皮牛,是冰鲜海鱼,文字叫什么名字,我不知道。大眼鸡肉质结实鲜美。据说到目前为止还没有养殖,纯海产。红烧,煮汤都非常不错。小时候比较常吃,用番茄煮鱼酸甜可口非常美味开胃。材料:大眼鸡一条,番茄一个,姜片、葱、糖,盐,油适量。
时间: 10分钟内
食材
大眼鸡鱼
300g
番茄
50g
油
适量
盐
适量
姜葱
适量
糖
适量
步骤
-
1. 大眼鸡一条,番茄一个,姜片、葱、糖,盐,油适量。
-
2. 鱼剪去边上的刺,它的刺非常坚硬,容易被刺伤,鱼皮也较粗糙去掉。
-
3. 热油锅,下姜片、葱段、盐爆香。
-
4. 放入大眼鸡鱼 中大火煎。
-
5. 煎至金黄色翻转,煎另一面
-
6. 番茄底部划十字用热水泡一会
-
7. 稍泡一会就可以轻易剥去外皮,切片。
-
8. 放入番茄片同煮。放适量糖,因为番茄有点酸。盖上锅盖焖煮至番茄脱青味。
-
9. 撒上葱段起锅。 酸甜的番茄汁 饭都多吃一碗
小贴士
放入番茄 如果觉得太干 可适当加点水煮。这样也多些汁浇饭、