蚝油焖南瓜
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繁华仅此涟东
很久没有买过南瓜了,这瓜还是我上月从老家带过来的。一直放着没有吃,也快回去老家过年了,今天把瓜开了,分了几块给周围邻居,自己剩一小块。用点蚝油焖了,也挺下饭的。我焖的比较烂,用瓜来拌饭,宝子也吃了一两口。这瓜,估计是亲戚自家种的吧,挺甜的。
时间: 10分钟内
食材
南瓜
650g
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
步骤
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1. 一小块南瓜。
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2. 刨去皮,再斜刀切成片片。
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3. 起油锅。 把瓜倒进去。 大火翻炒。
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4. 放点盐。
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5. 感谢好豆的香叶碗。 碗里放点水。倒点蚝油进去。 调一下。
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6. 把调好的蚝油水倒进锅里。 翻炒几下,小火,焖。
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7. 多翻动几下,防止粘锅。
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8. 盖上锅盖,焖。 一分钟。
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9. 用锅铲压一下,如果软了。 就差不多熟了。
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10. 焖得又香有软,挺下饭的。
小贴士
建议,把蚝油倒碗里,用水调一下,然后再倒锅里,这样,才不会那么咸。