酱香茄子
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帖传说书酒风
自从尝试过酱爆肉以后,什么菜都想着能不能加点酱来烹饪,今天又在茄子里面试了一把,效果不错的说,很美味呢
时间: 10分钟内
食材
茄子
350g
油
适量
盐
适量
黄豆酱
适量
味精
适量
白糖
适量
大蒜
5瓣
红椒
200g
步骤
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1. 红椒去蒂,洗净,切成段
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2. 茄子洗净,切成滚刀块
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3. 切好的茄子泡在水中
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4. 大蒜拍扁,切碎末
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5. 净锅,倒油
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6. 油热后,放入蒜末爆香
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7. 倒入沥干水的茄子
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8. 茄子炒软后,加入黄豆酱
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9. 稍稍翻炒后,加入红椒段
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10. 红椒断生后,加入少许盐
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11. 加入白糖
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12. 加入味精
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13. 炒匀,即可出锅
小贴士
1、黄豆酱加的量不是特别多,怕味道会偏淡,所以又加了些盐;如果酱加太多的话,盐不需要加
2、茄子没有先焯水,所以油要稍微多一些
3、脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食;手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。
2、茄子没有先焯水,所以油要稍微多一些
3、脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食;手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。
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