酱拌杂蔬
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账毓辜炊接
简单美味
时间: 10分钟内
食材
香其酱
1袋
黄瓜
1根
土豆
1个
花生
50g
葱
适量
香菜
适量
生菜
适量
步骤
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1. 把所需食材洗净备好 -
2. 土豆切长条备用
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3. 把土豆条上锅蒸十分钟左右
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4. 锅中放油烧热，下花生煸炒
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5. 小火煸炒花生大约五分钟 左右即可，盛出凉凉
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6. 把所需的蔬菜洗净备好
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7. 还有一袋香其酱备好
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8. 葱切末备用
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9. 香菜切末备用
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10. 黄瓜切末备用
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11. 生菜切末备用
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12. 蒸好的土豆用勺子压成泥，凉凉备用
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13. 把葱，香菜，黄瓜，生菜，土豆泥，花生放在盆中
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14. 在加入香其酱，用勺子搅拌均匀即可
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15. 一盘营养丰富的酱拌杂蔬就做好了，我觉得就是一个中国版的沙拉
小贴士
一般人群均可食用，高血压患者、肾病患者应少食。
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