八珍海鲜煲
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含蓄
这道海鲜汤煲的创作灵感来源于之前浏览食谱的时候看到一道名叫八鲜豆腐的菜菜感觉它的用料很是丰富于是自己也想尝试一下根据自己的喜好投放了很多食材很有营养味道很鲜美的呢
时间: 10-30分钟
食材
木耳
30g
香菇
20g
银耳
15g
香油
适量
鱼丸
少许
鱼豆腐
适量
胡萝卜
20g
玉米
15g
豌豆
10g
葱
少许
姜
适量
食盐
少许
步骤
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1. 胡萝卜切成小丁然后将玉米和豌豆放在一起飞水 -
2. 木耳银耳香菇放入水中飞水
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3. 取一只干净的锅
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4. 在锅中放入姜
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5. 放入葱
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6. 鱼丸也放到锅中
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7. 然后在水中放入事先焯熟的胡萝卜 玉米以及豌豆
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8. 最后将所有的食材放入到锅中 大火烧开后转小火 所有食材入味即可
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9. 出锅时放盐 调味即可
小贴士
调味料以及食材可以根据自己的喜好酌情添加
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