您的位置: 首页>菜谱分类>苦瓜酿肉
苦瓜酿肉
7.6万热度
179收藏
Cherry-sss
苦瓜酿肉
时间: 30分钟-1小时
食材
苦瓜
1个
猪肉末
150g
适量
适量
蚝油
适量
步骤
  • 1. 将苦瓜清洗干净
  • 2. 切成宽窄一致的段
  • 3. 将苦瓜的内瓤去除掉
  • 4. 把苦瓜圈放入容器内,底部可垫土豆片或胡萝卜片
  • 5. 苦瓜圈内填满猪肉馅,按压紧实些
  • 6. 逐一做好
  • 7. 锅中放少许油
  • 8. 将苦瓜酿肉放入锅中小火煎制
  • 9. 一面变色后翻面煎制另一面
  • 10. 取一碗,倒入酱油
  • 11. 加入醋
  • 12. 放入
  • 13. 放入精盐
  • 14. 加少许甜
  • 15. 将兑好的料汁浇在苦瓜上
  • 16. 慢慢的收汁
  • 17. 小火热几分钟,使肉馅成熟
  • 18. 淋上少许水淀粉
  • 19. 大火将汤汁收浓
  • 20. 关火即可出锅。
  • 21. 装盘,上面淋上汤汁即可食用。
小贴士
如果不太爱吃苦瓜的苦味,可以先用热水焯一下苦瓜圈,但必须快速短时;
肉馅放入时一定要压紧实,成熟时会缩紧,否则肉馅会脱离苦瓜圈,也可以在苦瓜圈内涂抹上蛋液等起粘连作用的食物。
这道菜的其他做法

苦瓜酿肉

123收藏
4.9万热度

苦瓜酿肉

168收藏
8.2万热度

苦瓜酿肉

173收藏
8.7万热度

苦瓜酿肉

174收藏
7万热度

苦瓜酿肉

194收藏
9万热度
热门菜谱

消肿美肤的薏仁莲子羹

65收藏
327.5万热度

花式荞麦冷面

50收藏
303.9万热度

凉拌面皮

24收藏
260.3万热度

豆干芹菜

22收藏
254.7万热度

空气炸锅 烤包子

18收藏
195.8万热度
相关菜谱