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黑三剁
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祈祷
黑三剁是一道具有浓郁云南地方风味的家常菜肴,操作简便,开胃下饭,享有天下第一“下饭菜”的美誉。正宗的黑三剁是用云南特产的云椒、云南玫瑰大头菜和猪肉糜炒香的,咸香微辣,不论是配饭、拌面,或是佐酒,都是绝佳美味的小菜。对于黑三剁这道菜名,以及其所用食材中玫瑰大头菜和皱皮青椒(云椒),我是各种的没听过,也是各种的买不到,于是就只好用北方人常见的榨菜头和青椒来代替了,原本这种山寨的东东是与原名不搭的,可是毕竟我做出来的菜品是黑三剁的泊来品,也就厚颜无耻地冠以此名吧,学着家常菜的宗旨也就是学会制作过程和技巧,因地制宜,好吃便是硬道理,呵呵~~秋意渐浓,天气渐冷,喝粥暖身的时候要到了,这便是一道非常适合搭配热粥一起喝的小咸菜哦~~
时间: 30分钟-1小时
食材
五花肉
200g
榨菜头
100g
适量
适量
青椒
适量
红椒
适量
姜米
适量
料酒
适量
一品鲜酱油
适量
白胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 准备好食材。
  • 2. 榨菜头去粗茎,切丁,用清水浸泡去掉一些咸味,漂净沥干。
  • 3. 五花肉剁成肉末,放入1小匙的盐抓匀。
  • 4. 再放入一小匙料酒腌制拌匀一会。
  • 5. 青、红椒分别切丁备用,再切一些姜米备用。
  • 6. 锅中油热后,放入榨菜丁煸炒一下盛出备用。
  • 7. 热锅凉油,放入肉末煸炒出油。
  • 8. 肉末煸出油后,下姜米煸炒出香味。
  • 9. 放入榨菜煸炒均匀。
  • 10. 加一汤匙水煸炒,让榨菜头的香味和肉末的鲜味相互融合。
  • 11. 下青红椒丁翻炒几下。
  • 12. 加入适量的一品鲜酱油和白胡椒粉调味后即可。
小贴士
1.榨菜头咸味比较重,要用清水浸泡一下,切丁后浸泡可以更快速地减轻咸味。
2.最后调味时,要先尝一下味道,如果咸淡合适,就不要再放盐了,我就是只加了点酱油。
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